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产妇生产完吃人参好吗

时间:2020-04-04 13:08:27来源:产后健康 人已围观作者:鸿志

简介 今天蓝优月儿网今天为大家分析关于:产妇生产完吃人参好吗,内容提要:产妇在分娩过程中由于体力和元气消耗大,出汗多,身体免疫力下降。人参具有补血,补气,提高人体免疫力,抗疲劳、抗衰老、延年益寿的作用,是营养价值很高的药材。因此有的家庭为了使产妇尽快恢复身体机能,让产妇服用...

产妇在分娩过程中由于体力和元气消耗大,出汗多,身体免疫力下降。人参具有补血,补气,提高人体免疫力,抗疲劳、抗衰老、延年益寿的作用,是营养价值很高的药材。因此有的家庭为了使产妇尽快恢复身体机能,让产妇服用人参,这样做是有害无益的。

一、人参中含有能作用于中枢神经系统和心脏、血管的一种成分--人参皂甙,能产生兴奋作用,使用后往往会出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列症状,使产妇不能很好地休息,反而影响了产后的恢复。

二、中医认为,“气行则血行,气足则血畅”。人参是一种大补元气的药物,服用过多可加速血液循环,这对于刚刚产后的妇女极为不利。分娩的过程中内外生殖器的血管多有损伤,若服用人参,不仅妨碍受损血管的自行愈合,而且还会加重出血。

在产后2~3周,产妇伤口已经明显愈合,恶露明显减少时,才可适当服用人参。一般在产后2个月,产妇如果有气虚症状,可每天服食人参3~5克,连服一个月即可。

产后妇女应注意饮食营养,做到合理膳食。从产房出来后,可喝一些红糖水,这时饮食应以吃半流质或流质食物为宜,如:红枣粥、蔬菜粥、鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等。1周后可吃些瘦肉、禽蛋类等食品,但一次不要吃得太多,以免损伤脾胃。也可适当给产妇服用补血口服液或滋补类保健品等。

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